यह आमतौर पर बदलने के लिए प्रयोग किया जाता हैपकड़लंबी अवधि की सवारी के दौरान कलाई की थकान दूर करने की स्थिति। खेल के स्प्रिंट चरण के दौरान, कार को खींचते समय कार को पकड़ने के लिए पूरी शक्ति के लिए यह अधिक अनुकूल होता है (शरीर के गुरुत्वाकर्षण के आगे झुकाव के साथ)।
कुछ मामलों में, कार के गलती से गिर जाने पर कलाई पर इसका एक निश्चित सुरक्षात्मक प्रभाव भी पड़ता है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें वजन घटाने के लिए वाइस हैंडल की आदत नहीं होती है या वे इसका इस्तेमाल नहीं करते हैं। वाइस हैंडल का मुख्य कार्य चढ़ाई करते समय इसका उपयोग करना है, जो आपको बहुत मेहनत से बचाएगा। एक लंबी दूरी की सवारी भी पकड़ को बदल सकती है, ताकि स्थानीय मांसपेशियों को अधिक काम न किया जा सके।
